Изборът на подходящ матрак за спане не е лесен. Трябва да помним, че прекарваме около 30% от живота си в леглото и комфортът на съня ще се отрази на нашето здраве и благополучие. Затова си струва да се запознаете със спецификата на спалните матраци и да изберете структурата, която най -добре отговаря на нашите индивидуални условия и очаквания.
Ако искате да проверите цените на матраците за легла, щракнете и използвайте този калкулатор.
Защо си струва да изберете легло с матрак вместо разтегателен диван?
Добре подбраният матрак влияе значително върху комфорта на нашата почивка. Твърдостта му трябва да се регулира правилно спрямо теглото на потребителя. Благодарение на това гръбначният ни стълб ще бъде в най -благоприятното положение.
Междувременно почти всички дивани и дивани са много твърди (пригодени да седят, а не да лежат). В резултат на това гръбначният ни стълб ще заеме грешна позиция по време на сън. Това от своя страна може да доведе до болки в гърба, дискомфорт, затруднено заспиване и дори постоянно изкривяване на гръбначния стълб. Твърде много твърдост е свързана и със компресия на илиачната артерия, което е особено нежелателно в случай на деца, възрастни хора и хора, които имат проблеми с кръвообращението.
Видове матраци - кой матрак да изберете за сън?
Търговските оферти включват шест вида матраци, които заслужават нашето внимание. Всеки от тях има различен набор от предимства и недостатъци. Затова вижте какъв матрак ще бъде подходящ за рамката на вашето легло.
Матраци Bonnell (пружина)
Пружинните матраци са много популярни и съчетават функционалност и най -ниската цена. Матраците Bonnell са доста твърди, затова са подходящи за хора с тегло над 60 кг. Голямото им предимство е и високата им издръжливост - добре подбраният матрак bonnell ще бъде решение в продължение на много години. За съжаление, тези видове конструкции не се адаптират към анатомичните извивки на формата на тялото и са по -малко удобни поради пружините. Също така не се препоръчва за двойно легло. Матракът Bonnell е вълнообразен и всяка промяна в положението на другия човек ще бъде силно усетена.
Матраци от латекс
Матраците от латекс обикновено са изработени от синтетичен каучук. Те осигуряват много добро прилягане към анатомичните извивки на тялото и са продукти с висок комфорт на използване. Те имат различна степен на твърдост, което ги прави подходящи за хора с различно тегло. Латексовият матрак не привлича прах и се поддържа много чист. Неговият недостатък със сигурност е относително висока цена и ниска издръжливост. Латексните матраци с по -ниско качество могат бързо да се напукат или да се разпаднат при излагане на слънчева светлина. Латексът е непропусклив за влага и следователно не е подходящ за мокри помещения (риск от образуване на мухъл, вреден за здравето). Тези видове продукти също не се препоръчват в случай на склонност към алергии.
Матраци от пяна
Те стават все по -популярни, удобни и сравнително евтини. Матраците от пяна съчетават всички тези предимства в едно. Поради липсата на пружини, матракът от пяна е идеален за хора с проблеми с гърба.
Джобни матраци
Джобните матраци леко наподобяват традиционните продукти на bonnell, но са много по -функционални. Всяка от пружините на матрака се намира в отделен джоб от плат и работи независимо от останалите. В резултат на това матракът не е подложен на силни вълни и в същото време е много удобен. Твърдостта на този матрак зависи от вида на покритието. Обикновено това е кокосов орех (твърд матрак) или полиуретанова пяна (мек матрак). Струва си да си припомним, че джобните матраци се характеризират с добро съотношение цена-качество. Те са малко по -скъпи от продуктите на bonnell, но осигуряват много повече комфорт. Основният им недостатък е ниското ниво на хигиена. Тези видове продукти са трудни за почистване и прахът и потта често попадат във вътрешността на джоба. Затова джобният матрак не се препоръчва за хора, алергични към акари.
Препоръчителни матраци за сън
Термоеластични матраци
Термоеластичните матраци са с много добро качество и осигуряват високо ниво на комфорт на съня. Те се състоят от термо-еластична пяна, която оптимално се адаптира към силуета на нашето тяло и позволява ефективна регенерация на цялото тяло. Този тип конструкции са особено препоръчителни за хора, които имат проблеми с кръвообращението. Продуктът елиминира проблема с натиска върху илиачната артерия - и по този начин улеснява циркулацията в долната част на тялото. Струва си да се знае, че термо-еластичният матрак осигурява най-добрата адаптация към анатомичните извивки на тялото и е много дълготраен. Недостатъкът на това решение е възможността за събиране на прах и пот (препоръчително е да се пере често покритието). Допълнителен, значителен недостатък е високата цена. Термоеластичният матрак може да бъде дори няколко пъти по-скъп от неговите аналози със същия размер.
Изключително гъвкави матраци
Високо еластични матраци, изработени от модерен хидролатекс. Те притежават всички свойства на латексовите матраци, а освен това са устойчиви на влага и не предизвикват алергии. Благодарение на изключително гъвкавата пяна, можем да регулираме матрака според теглото на всеки потребител. Тези видове продукти имат твърдост от H1 (много мека) до H4 (твърда). Допълнително предимство е високата издръжливост и относително атрактивната цена (в сравнение с латексовите матраци). Високо еластичната пяна перфектно се адаптира към теглото на потребителя и се препоръчва особено за деца и възрастни хора. Високо еластичният матрак ще бъде много удобен и в същото време ще осигури добра опора за цялото тяло. Благодарение на това гръбначният ни стълб е в здраво положение и артериалните вени не са компресирани. Почиването на високо еластичен матрак намалява риска от мускулна изтръпване, болка и изкривяване на гръбначния стълб. Единственият недостатък на високоеластичните матраци е възможността от натрупване на прах и пот, което налага често измиване на покривалото.
Най -добрите матраци за вашата спалня - уверете се, че спите добре / h3>
Гел матраци
Понастоящем малко известно решение. Гел матракът може да бъде с всякаква твърдост и може да се регулира за всеки потребител. Гелът осигурява оптимална адаптация към анатомичните извивки на тялото. Допълнително предимство е фактът, че тези видове матраци бързо охлаждат прегрятото тяло и поддържат постоянна температура по време на сън. Удобството за почивка е подобно на термо-еластичните матраци. Единственият недостатък е много високата цена и трудната наличност на този вид продукти.
Твърдост на матрака - какво ще бъде добре за мен?
Не забравяйте, че всеки матрак (независимо от неговия тип или спецификация) трябва да бъде правилно подбран според телесното тегло на потребителя. Колкото по -тежък е човекът, толкова по -твърд трябва да бъде матракът. Най -често се приема, че:
- H1 - това е много мек матрак. Според много експерти той не осигурява адекватна подкрепа за гръбначния стълб. Твърдостта H1 се използва само в някои многозонови матраци (където всяка зона на матрака има различна степен на твърдост).
- H2 - мек матрак, особено ценен от жени и деца. Н2 твърдостта се препоръчва за хора с тегло до 80 кг.
- H3 - тези матраци са доста твърди. Тази твърдост се препоръчва за хора с тегло от 80 до 100 кг. По -леките хора може да не се чувстват комфортно на матрак с такава твърдост и комфортът им при сън ще бъде много по -нисък.
- H4 - твърди матраци, подходящи само за тежки хора. Оптималното тегло на потребителя трябва да надвишава 100 кг.
- H5 - много твърд матрак (най -често от кокосови влакна). Не се срещат много често в търговски оферти и се препоръчват само за много тежки хора.
Не забравяйте, че горните индикации са доста показателни. Най -добре е да изберете твърдостта на матрака лично. Най -лесният начин е да легнете на матрака (по гръб) и да помолите другия човек да постави ръката ви под гърба ви, под лумбалната област. Ако има много пространство между гърба и матрака и ръката влиза свободно, това означава, че матракът е твърде твърд за нас. Ако нашият помощник не може да си сложи ръка - това ще бъде знак, че матракът е твърде мек. От друга страна, ако ръката е твърда между гърба и матрака и практически няма свободно място - това е знак, че твърдостта на матрака е подходяща за нас.
Какъв матрак да купя? Твърд или мек? Зони за твърдост на матрака
Някои висококачествени матраци са оборудвани с няколко зони за твърдост, което трябва да повиши комфорта на съня. На практика се оказва, че спим в различни позиции, а зоните играят само второстепенна роля. Ако обаче вземем решение за този вид решение, ще бъде по -добре да си купим матрак с възможно най -много зони (поне 7). Благодарение на това комфортът на съня всъщност ще се усети, а матракът ще позволи подходящо приспособяване към анатомичните извивки на тялото.
Какъв матрак за двойно легло - 160х200 или 140х200? Или може би по -голям?
Изборът на матрак за двойно легло може да не е толкова прост. Особена трудност може да бъде голямата диспропорция в теглото между потребителите. След това можем да инвестираме в висококачествен матрак, изработен от високоеластична или термоеластична пяна. Тези продукти се адаптират добре към формата и теглото на потребителя и осигуряват повече опорни точки.
За съжаление, понякога няма да можем да изберем един матрак, който оптимално да отговаря на изискванията и предпочитанията на двама души. В този случай най -добре е да закупите два отделни матрака с различна степен на твърдост. Само не забравяйте, че техният размер и начинът на подрязване трябва да са абсолютно еднакви. Благодарение на използването на два матрака, ние ще премахнем явлението вълни и ще подобрим комфорта на съня и на двамата потребители.
Добро покривало за матрак
Покривалото е последният елемент, на който трябва да обърнем внимание при избора на матрак. Не забравяйте, че нито един матрак не е подходящ за пране - можем само да го почистим. Това налага да се избере качествено покритие, което да се измива лесно и да гарантира висока хигиена. Най -доброто решение ще бъдат калъфи от памук, полиестер и вискоза. Тези материи се перат в пералня и се поддържат чисти. Търговските оферти включват и корици "лятна зима". Зимната страна обикновено е с топла вълна, докато лятната е с ефирна синтетична тъкан. Такова решение може и ще бъде по -удобно, но покритието "лятна зима" не е подходящо за пране. Следователно, той ще бъде по -малко хигиеничен и не се препоръчва за хора, склонни към алергии.
Какъв матрак е подходящ за легло?
Няма ясен отговор на въпроса кой матрак да изберем. Всичко зависи от нашия бюджет и изисквания. Не препоръчваме онлайн покупки. Ще бъде много по -добре да отидете в магазина и да тествате всеки модел лично. Струва си да легнете на матрака за няколко минути, защото благодарение на това ще видим дали мускулите ни се отпускат.
Джобните матраци са много добро решение, тъй като са комбинация от атрактивна цена, издръжливост и висока използваемост. Това е най -популярното решение, което използваме както в домове, така и в хотели. Добре монтираният джобен матрак ще бъде удобно решение за много години напред. Ако обаче търсим продукти от висок клас, можем да посегнем към матраци от латекс, матраци от пяна или пълнеж с гел. Тези видове продукти осигуряват най -голям комфорт и съкращават времето за регенерация на цялото тяло. Качествените термоеластични, гелови и високоеластични матраци имат дълъг гаранционен срок. Благодарение на това те се превръщат в многосезонно решение за хора, които ценят най-високия комфорт на почивка.
Не забравяйте, че всеки матрак трябва да бъде съобразен с нас по отношение на твърдостта. Най -често купуваните продукти са H2 твърдост - пригодени за потребители с тегло до 80 кг. По -твърдите конструкции трябва да се използват от по -тежки хора (с изключение на възрастни хора). Възрастните потребители трябва да имат относително меки матраци, които няма да окажат прекомерен натиск върху вените или да причинят изтръпване на мускулите. В този случай се препоръчва използването на матраци от по -висок ценови диапазон, които въпреки меката си структура ще поддържат гръбначния стълб в оптимално положение.
Също така си струва да си припомним, че детските матраци имат напълно различни критерии за подбор.
Ценови листи за услуги, свързани с тази статия
- Ценова листа за пране на матраци 2022 в над 150 града в ПолшаПрочетете още
